■トピックス

　恒例の「歌声コンサート」は、加茂市民センター共催として次の通り開催します。　

加茂まちづくり協議会高齢者の健康づくり分科会

（目的）

高齢化に伴う体力の衰えを防ぎ体力の維持、増進のため介護予防運動の実施と普及を図る。また予防運動の推進のため、運動サポーターの育成とスキルアップを行う。健康づくりに関する住民への啓蒙活動も併せて行う。 

（活動計画）

・介護予防運動の底辺拡大推進および高齢者の健康維持のため、ウォーキング活動を推進することに活 用する

「ウォーキングマップ」を作成し、全戸配布することで地域の住民のウォーキング活動への取り組みを推進する。作成にはウォーキング活動者、パソコン操作支援者の参加を見込む。

・加茂全域対象者の介護予防健康体操体験会の実施　1回予定 　

・東北学院大学の協力を得て体力測定会を2回実施する。自分の体力の弱点を知り健康づくりの指標として認識していただくことで体力の維持増進に取り組んでいただく。

・介護予防運動サポーターのスキルアップのため、積極的に仙台市サポーター研修講習会に参加する。

加茂ウオーキングマップ
健康運動サークル活動
まちづくり協議会主催健康行事
加茂地区体育振興会事業

　　　　仙台市泉区家庭健康課

　　　　介護予防運動サークル８団体

　　　　虹の丘・加茂地域包括支援センター

　　　　　　　　　お知らせ

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加茂学区民体育振興会

お知らせ　

・令和５年４月２１日総会が開催され議案はすべて承認されました。

・令和５年７月２日（日）健康アップスポーツ大会が予定されます。現在参加者募集中です。

　集合午前８：３０　健康体操および

　　　　　　　　　　ファミリーバトミントン加茂小体育館（用具は体育振興会用意）午前９時より

　　　　　　　　　　卓球は加茂体育館へ　午前９時より

令和５年度の活動計画

　　５月２７日（土）　　加茂小学校運j同会　　大人が紅白に分かれて「玉入れ」合戦

　　　７月２日（日）　　健康アップスポーツ大会　健康体操　卓球　ファミリーバトミントン

　　９月１８日（月）　　健康ウォークラジオ体操大会

　　１０月１日（日）　　健康講話　骨密度測定　輪投げ・フリースロー・縄跳び

　　１１月５日（日）　　グランドゴルフ大会　参加年齢制限なし

　令和６年１月２８日（日）　チャレンジスポーツ凧揚げ大会　仙台伝統「するめ天端」を作ります